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2011年6月14日 (火)

体が軽くなってきました

こんばんはscissors

たいへんご無沙汰でした。

さて、今日は私の体についてお話ししたいと思いますrun

最近、私‥痩せました‼

この様に推移していますよ。


1308057791537.jpg

スタートです。


1308057805877.jpg

現在です。

確実に体重が落ちてきていますhappy01

自転車通勤とウォーキング、そして間食を減らし、お米の量も減らしてみました。そうすると、ここまで体重が減ってきたのです。

最近体重計にのるのが楽しみなんです。

それと、パンパンで着れなかった服がすっぽりときれてしまいました。

嬉しかったですgood

目標まであと三キロ。

頑張ります。

じゃpaper

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